冬季湿疹 - 四招帮助儿童

每五个两岁以下儿童就有一个有湿疹 - 发红和干燥的皮肤发炎症状。通常这种情况会不时发作，然后消退。在冬天，干燥的空气和低湿度的结合会使皮肤干燥，可能会引发炎症。冬季的其他因素，例如室内供暖，也会增加发作的风险。

以下是您可以做的一些事情，以帮助您的孩子在这个冬天感觉更舒适：

定期保湿

定期大量涂抹保湿乳霜，尤其是在淋浴或沐浴后，以帮助保持水分。

即使您的孩子没有皮肤发炎区域，也要为干燥敏感的皮肤涂抹润肤乳霜。

考虑为非常干燥的皮肤使用软膏或润肤霜，因为它们比乳液更保湿。

穿着舒适

穿上宽松的衣服以避免过热，如果您的孩子觉得太热，便可以很容易地脱掉这些衣服。

考虑穿用棉等天然透气材料制成的衣服。

避免穿羊毛和其他会划伤或刺激皮肤的衣物。

将加热器调较至小

留意恒温器以防止过热，并确保儿童坐着或玩耍时不要离热源太近。

考虑在干燥或加热的房间使用加湿器以保持空气湿润。

保持洗澡时间短而有效

热水和长时间的沐浴或淋浴会使皮肤干燥。淋浴或泡澡的时间要短，不要太热。

避免擦洗皮肤，选择温和的清洁剂或肥皂替代品，而不是会使皮肤干燥的刺激性肥皂。

沐浴或淋浴后拍干皮肤，并在皮肤仍然湿润时涂抹润肤乳霜，以保持皮肤水分。