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English – Malaysia 【夏日护肤】5大夏天沐浴指南
无皂沐浴乳纾缓皮肤干痒
炎炎夏日，很多人会到泳池游泳，或吹冷气来消暑降温，但原来这些生活方式都有损皮肤健康。泳池中的氯气会令皮肤表面用来保持水分的皮脂大量流失，而空调则会抽走空气中的水分，两者都会令皮肤容易变得干燥痕痒，甚至会令皮肤屏障受损。想在夏天呵护干痒皮肤，除了可以涂抹润肤膏， 更可以挑选不含皂碱成分的沐浴乳。以下将为大家讲解什么是无皂碱，皂碱对肌肤的影响，以及5个夏日沐浴护肤小贴士。
什么是「无皂碱」？
「无皂碱」指的是不含传统皂碱成分的洁肤产品。皂碱是肥皂制作过程中透过脂肪和碱性物质反应产生的一种碱性物质。虽然皂碱能有效清除皮肤上的油脂、污垢，但长期使用会过度清洁，容易令皮肤变得干燥和敏感。
皂碱对肌肤有哪些影响？为什么要选用不添加皂碱的洁肤产品？
健康肌肤的pH值（酸碱值）是微酸性（约4.5-6.5），虽然皂碱有效清除皮肤上的污垢，但也会改变皮肤的酸碱值，长期接触会破坏肌肤天然的皮脂保护膜，使肌肤无法保留水分而变得干燥粗糙，甚至引致敏弱肌的出现。而选用无皂碱的的洁肤产品能有效减少对皮肤的伤害，保持皮肤的天然屏障和pH值平衡，因此，干性或敏感性肌肤建议使用不添加皂碱的洁肤产品。
5大夏季沐浴小贴士：呵护干痒肌有方法
想在夏天妥善护理干痒肌，沐浴也是重要一环。快来留意以下五个夏季沐浴小贴士，助您保持皮肤健康滋润。
选择低敏、不含皂碱、SLS、香料、Paraben成分的沐浴乳
很多人都会特意在夏天购买标榜清洁力强劲的沐浴乳，而市面上大部分沐浴乳会含有常见的清洁成分SLS（全名为Sodium Lauryl Sulfate）、香料、防腐剂（例如对羟基苯甲酸酯Paraben）等添加物，但这些成份或会造成过度清洁，带走能保持皮肤水分的油脂，使皮肤容易变得干燥痕痒，甚至脱皮。
因此，如想温和地清洁皮肤，同时为肌肤好好保湿，建议使用无皂碱成分，以及其他添加物的沐浴乳，即使在闷热夏日也能维持肌肤清爽滋润！
避免手工皂
尽管手工皂多采用草本成分，但制作过程中却会使用皂碱去完成皂化反应，如上所说，皂碱的碱性成分或会破坏皮肤的酸碱平衡，导致皮肤干燥和过敏反应，因此，干性或敏感性肌肤会更容易受到影响。
沐浴时间不宜太耐
长时间沐浴会使皮肤失去更多的天然油脂和水分，从而加剧干燥和痕痒。建议将沐浴时间为10-15分钟，既可有效清洁皮肤，又不会造成过度干燥。
沐浴水温切勿过高
水温过高会迅速带走皮肤上的油脂，使皮肤变得干燥。因此，夏季沐浴时应选择温水，避免对皮肤造成额外的负担。
沐浴后尽快涂抹保湿乳液乳霜
即使在夏日，也需要在沐浴后进行保湿护肤步骤！沐浴后是为皮肤保湿的最佳时机，此时毛孔打开，保湿产品能更好地渗透进皮肤深层。建议在沐浴后3分钟内涂抹含有甘油等保湿成分乳液或乳霜，以便维持皮肤柔软滋润。
夏天沐浴乳推荐：
- Dermeze 得美滋无皂清洁沐浴乳 (Dermeze Soap Free Wash) 专为干燥、敏感肌肤而设，采用不含皂碱的温和滋润配方，全面滋养您敏感脆弱的肌肤。
沐浴乳包含３大成分：
- Emollients — 润肤：修复及强化皮肤屏障，改善肤质，舒缓皮肤因干燥引起的痕痒及不适，提升皮肤的柔软度和弹性
- Humectant — 保湿：提升皮肤水分，让护肤成分深层渗入皮肤，提高整体保湿护肤效果
- Occlusives — 锁水：在皮肤表面形成一层保护膜，锁紧水分，同时为肌肤免除外界刺激
此保湿无皂清洁沐浴乳不含类固醇、SLS、香料、防腐剂（对羟基苯甲酸酯Paraben）、无刺激性，更添加了保湿成份- 甘油，适用于脸部或身体，让肌肤感觉柔软光滑。得美滋保湿无皂清洁沐浴乳是您夏日护肤的最佳拍档！
